Vinnarintervju: Jenny Åhlin

Jenny Åhlin från Norsjö vann lokalproducerad, ekologisk mat till ett värde av 1000 kr via MinFarm.se i vår senaste tävling. Läs hennes tankar kring nyttan av bra mat, utbudet i hennes närområde samt hur vi löser sockerproblematiken i denna vinnarintervju. (mer…)

Läs Mer


Träning hjälper dig inte ner i vikt

Postades den 4 maj, 2015

Australiska Lateline sände nyligen ett inslag där reportern Emma Alberice intervjuar den brittiska hjärtspecialisten Dr Aseem Malhotra. Intervjun är på engelska så vi har översatt till svenska. Helt klart en av de bättre intervjuer vi sett på länge. Aseem Malhotra sätter verkligen fingret på sockerproblematiken. (mer…)

Läs Mer


Coltings Nakna Sanning

Postades den 14 april, 2015

Triathleten, entreprenören, författaren, debattören och hälsokonnessören Jonas Colting har startat podcasten "Coltings Nakna Sanning". I avsnitt nummer två som släpptes 8:e april talade han om socker - påskfrosseriet, den sämst utbildade yrkeskåren, fredagsmyset, sockerstatistiken, ekonomiska intressen, sjukdomar och mycket mera.  (mer…)

Läs Mer


Trotsade läkarna – gick ner 35 kilo

Övervikt, hormonell obalans, mensrubbningar, depression och PCOS (polycystiskt ovarialsyndrom) var Jill Svenssons vardag för ett och ett halvt år sedan. Då vägde hon 117 kilo. Läkaren sa att det var kört men Jill vägrade lyssna. Nu har hon gått ner 35 kilo och är symptomfri - genom att sluta äta socker! (mer…)

Läs Mer


Maten är en dold sockerfälla

Postades den 2 april, 2015

Det är inte bara godis och läsk som är sockerfällor, även maten innehåller mycket dolt socker. I P4 Västernorrland hörs idag Bitten Jonsson, addictionspecialist och föreläsare som i 22 år jobbat med sockerberoende och kartlagt matens innehåll. Hon säger att det bästa sättet att undvika tillsatt socker och att veta vad man får i sig, är att tillaga mat från grunden med rena, färska råvaror. (mer…)

Läs Mer