Artiklar som hjälper dig att öka din energi utifrån första principer.
Energi i kroppen är elektricitet. Kroppens omkring 30 biljoner celler är små batterier, minusladdade inuti och plusladdade utanför. Kroppen mår bra när cellerna är rätt laddade, och hamnar i obalans…
Sungazing ger bättre sömn, lugn i sinnet, mer energi och starkare immunsystem — från tio sekunder om dagen, gratis och utan biverkningar. Det är förmodligen den enklaste hälsopraktiken som finns.…
Sellerijuice är bra för levern, ge mer energi och fungera som naturlig återhämtningsdryck efter träning. Här får du ett enkelt sellerijuice recept, vad sellerijuice egentligen är bra för, smarta tips…
Hur får du mer energi? Din kropp är ett elektriskt system. Varje cell har en laddning, och när laddningen sjunker kan obalans uppstå som leder till lägre energi. Här får…
Naturmedicin med örter bär på samma energi som friska celler. Syntetiska läkemedel är döda — isolerade molekyler utan frekvens. Örter är levande. När din kropp får rätt ört kan cellerna…
Naturens mjölk kommer från växter. Kokosmjölk, mandelmjölk, cashewmjölk — naturlig mjölk som din kropp kan använda direkt. Hemgjord växtmjölk har två ingredienser: nötter och vatten. Här lär du dig vilken…
Vilken mat är nyttigast? Levande, hela växter. En skördad växt lever vidare. Den andas, mognar och kan gro, medan kött och fabriksmat har tappat sin laddning. Växter ger också fiber…
Protein bygger muskler, hormoner och immunförsvar. Det vet de flesta. Men protein handlar om mer än mängden protein – om de 9 essentiella aminosyror som kroppen måste få från maten.…
Är mättat fett bra? Ja. Naturligt mättat fett står emot värme och syre bäst av allt fett. Det som skadar kroppen är fett som byggts om i en fabrik. Innehåll…
Vad ska du ge din kropp för mer energi? Mat som växer i solen, mat som växer i jorden och mat som aldrig växt alls ger kroppen helt olika material.…