Vad är socker – och vad gör det med din kropp?
Socker är energi från solen. I hel frukt kommer sockret med fibrer och mineraler som håller kroppen i balans. Tillsatt socker kommer ensamt, och då får kroppen balansera själv. Innehåll…
Etikett: Läsk
Läs mer →
Läsk på lägsta nivån på 25 år – men energidryck exploderar
Läskkonsumtionen i USA sjunker för 15:e året i rad. 2025 dricker amerikaner 158 liter läsk per person — det lägsta sedan 2000. Men folk har inte slutat med socker. De…
Sverige äter 75 kg socker per person – fast statistiken säger 36 kg
Den 4 april 2016 sa överläkare Stefan Branth i TV4: ”Socker är den största faran vi har för folkhälsan.” Han krävde varningstext på godis – precis som cigarettpaket. Tio år…
Sydafrika införde sockerskatt. Så gick det – 10 år senare!
2016 annonserade Sydafrika en 20-procentig skatt på sockerdrycker. Vad hände? Sockerkonsumtionen sjönk 33 procent. Men fetman ökade. Varför? Ursprunglig text (februari 2016): Sydafrika kommer likt Mexiko att införa skatt på…
Hjälper lightdrycker dig att gå ner i vikt?
En studie följde 62 överviktiga kvinnor i 24 veckor. Hälften bytte lightdrycker mot vanligt vatten. De som drack vatten gick ner 13,6 procent mer — och förbättrade sitt insulinsvar. Det…
Läsk har ingenting med lycka att göra
Läsktillverkare som Coca-Cola säljer inte en dryck. De säljer en känsla. Och din kropp köper den — i ungefär tjugo minuter. Sedan kommer kraschen. Det är inte en slump. Det…
Inför läskförbud på skolor
Debattanter har argumenterat för ett nationellt läskförbud på svenska skolor. Men Sverige fick ett nationellt mobilförbud i skolan — fortfarande ingen lag mot läsk. Istället marknadsförde branschen ”sockerfritt” som om…
Visa barn vad olika drycker gör med deras tänder
Ibland kan det vara svårt att motivera barn att dricka vatten istället för sötare alternativ. Idag vill vi därför tipsa om en bra övning för att visa barn (fungerar naturligtvis…
Försäljningen av läsk sjönk för tionde året i rad
Goda nyheter! Försäljningen av kolsyrade läskedrycker i USA sjönk för tionde året i rad och volymen har nu sjunkit till nivåer som senast sågs i mitten av 1990-talet. Under det…
MER = Coca Cola
Dagens tips är Kostdoktorn som i vanlig ordning har koll på vad som är rätt och vad som är fel. MER är ett av Coca Colas varumärken, ifall du inte…